Yeşilay Dergisi'nin son sayısında ele alınan sosyal medya bağımlılığı ile ilgili haberde “Hepimiz birer FOMO olabiliriz” diyen Selvili, bu durumun sürekli olarak diğer insanların neler yaptığı ile ilgilenmek isteğinden kaynaklanan kaygı bozukluğu olduğunu belirtti.
Psikolog Zeynep Selvili bağımlı olup olmama kavramını, şu sözlerle açıkladı:
-Sosyal medyayı aktif olarak kullandığı süre içerisinde duygu durumunda değişiklik oluyorsa (kendini suçlu, mutsuz, ümitsiz hissetme)
-İnternet erişiminin olmadığı zamanlarda yoksunluk belirtileri çekiyorsa,
-İstediği halde internet-sosyal medya kullanımını azaltamıyorsa,
-İnternet-sosyal medya kullanımı yüzünden aile ve sosyal ilişkileri, okul, iş hayatı zarar görüyorsa kişinin sosyal medya bağımlısı olduğundan şüphe duyulabilir."
Yorumlar
Kalan Karakter: